【心的筆記：繁花CH9與時事結合的體會－慈悲的耐心】

今天上課認真的婷婷在緊鑼密鼓的課程中，找了個小小的空檔問了個大大的問題。課後，她做了記錄，真的很棒。如下分享:

把今日的感想寫成了文章。謝謝老師的「慈悲心」:D

2014-05-22
【心的筆記：繁花CH9與時事結合的體會－慈悲的耐心】

「世界瀰漫著焦躁不安的氣息，因為每一個人都急於從自己的枷鎖中解放出來。」
臉書上朋友的這段話，正和著下午繁花ＣＨ９課堂中，《耐心》的小章節裡提到達賴喇嘛的慈悲心時，尤達為大家釋文的開頭。

「人們急於找到那個崩壞的理由／那個造成如何的源頭／那個該為此事負責任的人事物......為什麼？為什麼如此著急？因為那反射出我們自己內心的恐懼，我們急於移除那個恐懼，我們不要那個恐懼，恐懼的源頭是我們自己。我們想要找到一個ＸＸ來安定著我們恐懼的心，我們急著把「我的」的恐懼移除別再來困擾「我」。」

《耐心》的小章節，正符合時事的浮出提醒著我們的字句，其中舉著達賴喇嘛的被中共迫害的例子，在人們不解為何不仇視那個加害的彼方？達賴喇嘛回答：「他們已奪走了我們的一切，我豈能連心也被他們奪走？」。
＂達賴喇嘛對中共沒有憤怒＂
文中提及達賴喇嘛這個心態所顯示出這個了不起的內心和平，讓我不太能想像如何能做到，再問了問尤達前，讀著「知道什麼才是最根本的，以及外在和平－體現出智慧的態度和行動。面對巨大刺激與痛苦時願意秉持的和平與耐心，只能從內在的慈悲心流出，這份慈悲的對象不限於朋友，更包括那些受無明驅策、常被視為邪惡，甚至是使你所愛之人痛苦的人。」

尤達開始解釋達賴喇嘛的慈悲心為何能擴及這一切之上。
「如果我們把恐懼開始從自身上向外的觀察，不再只是關注自己的恐懼，而是這件事所影響的所有生命，那麼慈悲心就會升起，而那個時候想要做的事就會不一樣了。」
記得尤達在釋文這一段時，語帶著哽咽，連同自己也開始紅眼睛起來，開始有點明白那個＂慈悲心＂是什麼了。把關注不只放在自己身上，而是開始關注他人，真的想的事就會不一樣。

拿掉過度被報導的不必要，這也是選擇的能力，讓我們自己決定什麼要留什麼要移除，更重要的是，我們能為此做什麼？為自己做什麼？

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謝謝婷婷的分享，在經過天使寫畫的初階課程和兩回合的讀書坊課程。親愛的，大道理已經不只是道理，已經是一份力量，一片清明，和一刻覺醒了。是吧！感謝這一切。